天然石の何処が好き?

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天然石メインのブログなのに、

まだ何も天然石を投稿していないという不手際(笑)

何のためにブログ作ったんだ自分!!(笑)
ということで、今日こそは!!

愛してやまない、天然石の話に持っていこう
と思います!!

いやもう、好きすぎて(笑)
語りだすとやばいって言うかw

折角なので、春にオススメの天然石を
ご紹介したいなーと思います♪

ブログって、画像も一緒に投稿できてイイですね、
メルマガだと文章オンリーになってしまいますし。

(・・・メルマガは、ブログには載せない
クローズドなネタ満載で、得なのはメルマガですけどね・・・)

春といえば、
『新生活』
『新しいことを始める』
『新しい環境』

この辺りがあるあるなキーワードかなー
と思います。

ですが(笑)
あるあるは他の方にお任せして(笑)、
ちょっとあるあるを裏から支える方の
天然石を紹介していきますw

『新しいこと・モノ』といえば、
どうしてもつきものなのが『緊張』ですよね。

環境も、人間関係も、生活スタイルも・・・

『変化』というものは、
どうしたって人間にとってストレスになるものです。

これはまあ、仕方のないこと。
しかし、
変化を恐れてばかりでは前に進めないですよね?

また、恐れてばかりではなじむのにも
余計時間がかかってしまい、
ストレスが長引く原因にもなりかねません・・・。

ならば!!
早く『慣れる・馴染む』のが一番の解決策です!!

個人的に提案できる解決策は2つ。

1、新しい環境に身を置く時間を長めにする
2、睡眠時間を多めにする

なんだか真逆の解決策ですよね(笑)

でも、何事も向き不向きがあるものです。
自分のやりやすい方が一番なので、
あえて真逆の解決策ですw

1、新しい環境に身を置く時間を長めにする
こちらは、体力がある人・積極的な人向けですね♪
算数の九九を思い出して欲しいのですが、
どうやって九九が出来るようになったでしょうか??

おそらく、何度も何度も繰り返して出来た筈です。

原理はコレと一緒で、
『何度も繰り返す』『同じことを長い時間やる』
が、慣れる・馴染むには一番の早道だからです。

毎日の歯磨きも似たようなもので、
当たり前に毎日しますよね?
歯磨きが面倒くさくて死ぬ(笑)って方は、
おそらく少数ではと思いますww

新しい環境に、新しい人たちに。
なるべく多く触れることが、慣れる近道なのです♪
オススメの天然石の話はコチラ♪
体のエネルギーの循環にトルマリン

2、睡眠時間を多めにする
こちらはある意味誰にでも・・・なのですが、
体力が少なめだったり、
積極的な活動にストレスを感じる方向け♪

睡眠の多くの効果はネットで沢山出てきますが、
僕が推奨する睡眠の効果のひとつに、

『脳の情報処理能力』

があります。

さっくり説明すると、
『脳は日中に得た情報を、
寝ている間に脳が整理している』
というもの。

人間がストレスを感じる理由のひとつに、
『沢山の選択をする』
ことが含まれるそうです。

コレを
『ウィルパワー=集中力の体力』
といって、

使い切ってしまうと考えることが嫌になり、
『決断を先延ばしにする』
という悪い影響になるんだとか。

新生活というものは、
とかくあらゆる選択を迫られるもの。

身だしなみから始まり、
家を出る時間、
新しい人間関係への対応、
自分の行動基準であったり、
一人暮らしなら食事の心配も・・・

新しい環境っていうのは、
意識的に『自分はあらゆる選択をしている』
とは考えなくても、
次々に判断して行動しなければなりません。

ソレが日常化して、どの選択も判断も
『ストレス無く無意識に瞬時に判断できる』
様になるまでは、ストレスの連続です。

ウィルパワーをあっという間に使い果たしていても、
それでも判断・行動を求められるわけで。

ストレスを感じ、疲れてしまうのは当たり前なのです。

だからこそ、寝ている間に、
『日中の情報を処理に、翌日のストレスを減らす』
為にも、多めの睡眠時間を推奨するわけです♪
オススメの天然石の話はコチラ♪
穏やかな眠りのためにアメジスト♪』

なんだかもう、書き出したらとんでもないことに(笑)

各オススメの天然石は、URLをクリック!!(笑)
長くなりすぎたので、それぞれ詳しく解説してます!!

(・・・春になると、いつも眠たい理由も
ちゃんとあるんですけどね・・・)

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